8月15日、8月22日晚，浙江省腫瘤醫(yī)院臺州院區(qū)（臺州市腫瘤醫(yī)院）團(tuán)委攜手文化宣傳中心在九龍湖城市驛站舉辦的“脆皮青年自救指南”系列課程圓滿收官，下面跟我們一起感受“中醫(yī)養(yǎng)生”的火熱場景吧！

兩次課程均由臺州院區(qū)中藥房副主任林鑫建主講。林主任憑借豐富的專業(yè)知識和實戰(zhàn)經(jīng)驗，詳細(xì)講解了中醫(yī)養(yǎng)生的原則、調(diào)理身體的方法技巧、養(yǎng)身理解的由來和關(guān)鍵因素。他強(qiáng)調(diào)，中醫(yī)對于養(yǎng)生的原則是順應(yīng)自然、形神共養(yǎng)、保精護(hù)腎、調(diào)養(yǎng)脾胃。他通過生動的案例和實用的建議，讓在場的學(xué)員們深刻感受到了中醫(yī)藥文化的魅力。

林主任用最直觀的圖例向大家講解了中草藥基本情況及藥茶藥膳的制作，重點(diǎn)介紹了如何鑒別中草藥、中醫(yī)藥使用注意，并為各位“脆皮青年”答疑解惑。課間，林主任為前來上課的學(xué)員們準(zhǔn)備了生活中常見的花類中藥，現(xiàn)場制作特色花茶，邀學(xué)員們試飲，并講解其中的藥理適應(yīng)癥等知識，讓大家親身感受傳統(tǒng)中醫(yī)藥的滋補(bǔ)養(yǎng)生力量。

整個課程現(xiàn)場氣氛熱烈，學(xué)員們積極互動，紛紛表示受益匪淺。“青年夜校+中醫(yī)養(yǎng)生”，通過簡、便、驗、廉的方式為青年人提供了一次直觀體驗中醫(yī)文化的機(jī)會。

編輯：鄭昕     

審核：程妮娜 金軍標(biāo) 蔣庭