9月——秋天的第一場(chǎng)健康生活方式宣講
時(shí)間:2022-09-02點(diǎn)擊數(shù):1830次作者:tzgw
9.2日下午,臺(tái)州市腫瘤醫(yī)院健康講師團(tuán)講師護(hù)理部副主任陳秀芬在新河鎮(zhèn)山園村對(duì)其村民進(jìn)行“三減三健”等健康生活方式的宣講活動(dòng)。今年的宣傳月主題是“三減三健”健康相伴,旨是倡導(dǎo)每個(gè)人做自已健康的第一責(zé)任人理念,提高全民健康意識(shí),引領(lǐng)公眾踐行健康文明的生活方式。
陳主任深入淺出得談了我們?nèi)粘I(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu),強(qiáng)調(diào)不健康的飲食、身體活動(dòng)不足和吸煙是導(dǎo)致慢性病的重要行為危險(xiǎn)因素
她說到和膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵,每個(gè)人都從自已做起,摒棄不良習(xí)慣,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。
此次講座普及“減鹽、減油、減糖”等核心健康知識(shí),倡導(dǎo)人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,9月我們將陸續(xù)進(jìn)文化禮堂、校園、單位食堂等公共場(chǎng)所進(jìn)行健康宣講實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
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